Online-Kurse

Online-Yoga bequem von zu Hause über das Programm CiscoWebEx. Laufender Einstieg jederzeit möglich. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.


Wann: donnerstags, 19 – 20 Uhr.

Kursdaten:
– 22.07., 29.07., 05.08., 12.08., 19.08.2021
– 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10.2021
– 28.10., 04.11., 11.11., 25.11., 02.12., 09.12.2021

Was gibt es beim Online-Yoga zu beachten?

Du benötigst:

  • eine Internetverbindung sowie ein mobiles Endgerät (Handy, Tablet, Laptop)
  • einen ruhigen Platz für die nächste 60 Minuten
  • eine Yogamatte mit rutschfester Unterseite, eine Decke, ein Kissen und bequeme Kleidung

Bitte beachte:

  • 2-3 Stunden vor der Yogapraxis nichts oder nur etwas leichtes Essen
  • bitte nimm nur teil, wenn Du Dich gut und gesund fühlst
  • hast Du Beschwerden oder Einschränkungen teile mir diese bitte vor der Yogastunde mit

Verbindliche Anmeldung für mind. einen 5er Block an den für dich in Frage kommenden Tagen (Tage, an denen du bereits weißt, dass du nicht teilnehmen kannst, werden aus dem Vertrag gestrichen und es entstehen keine Kosten).

Für eine Anmeldung zum Online-Yoga bitte direkt an mich wenden (E-Mail / Kontaktformular). Schwangeren und Frauen, die vor kurzem Entbunden haben, muss ich leider von einer Anmeldung abraten, um Gefährdungen auszuschließen, da ich hierfür nicht die erforderliche
Ausbildung und Erfahrung mitbringe.
Die Entscheidung, ob eine Teilnahme am Kurs mit der individuellen körperlichen und seelischen Verfassung vereinbar ist, obliegt den Kursteilnehmern in eigener Verantwortung (ggf. unter Einholung fachkundigen ärztlichen Rates).